Năm nay em 19 tuổi, cao 160 và nặng 60kg, em bị đứng cân như thế lâu lắm rồi. Em đã ăn ít đi và tập thể thao nhiều nhưng vẫn không thấy giảm cân. Hằng ngày em nhảy dây 30 phút, học karate 2 buổi tối 1 tuần. Nhảy dây có làm bắp chân to ra không ạ? Hiện tại người em săn chắc, nên em sợ rất khó giảm. Bác sĩ tư vấn giúp em (thucoanh94@gmail.com).

tư vấn giảm cân

Trả lời

Hiện tại bạn có BMI là 23,44. Như vậy bạn bị thừa cân. Bạn có lợi thế là có chiều cao lý tưởng nên bạn nên phấn đấu để có một thân hình hoàn hảo hơn. Bạn là người rất chăm chỉ và có quyết tâm cao nên tôi tin bạn sẽ thành công.

Giảm cân bao giờ cũng phải kết hợp giữa chế độ ăn giảm calo và tập luyện khoa học.

Rất tiếc bạn đã không cung cấp cho chúng tôi chế độ ăn của bạn như thế nào.

Còn về tập luyện của bạn là rất tốt, nhảy dây và học karate đều là những môn thể thao có tác dụng giảm cân rất tốt, 30 phút nhảy dây có thể tiêu hao khoảng 400 kcal. Tuy nhiên, bạn cần chú ý là khi nhảy dây bạn nên tăng dần cường độ, tức là ban đầu nhảy chậm sau đó tăng nhanh dần, đặc biệt bạn cần giành 15 phút cho các bài tập khởi động trước khi nhảy dây, sau khi nhảy dây giành 10 phút cho các bài tập thư giãn cơ. 1h tập karate giúp tiêu hao khoảng 800 kcal.

Những bài tập trên giúp cơ thế em săn chắc hơn, em hãy coi đây là điều tốt vì cơ thể săn chắc sẽ làm cho em thon gọn hơn. Khi tập nhảy dây xong mà nhìn bắp chân luôn thì sẽ thấy bắp chân to hơn bình thường vì khi đó máu được dồn về chân nhiều, các cơ bắp nóng lên, nhưng khi trở về trạng thái bình thường thì mới là size thật của bắp chân. Để hạn chế bắp chân to thì em nên kết hợp nhảy dây với các bài tập khác như các bài tập ngồi và nằm, và kết hợp với chế độ ăn theo hướng dẫn.

Ngoài những bài tập trên bạn nên vận động mọi nơi mọi lúc có thể như làm việc nhà, leo cầu thang bộ, không ngồi một chỗ quá 1h.

Bạn đã tập luyện thường xuyên nhưng không giảm được cân chứng tỏ rằng nguyên nhân không giảm được cân ở đây là do bạn vẫn ăn nhiều hơn mức cơ thể cần.

Bạn nên ăn giảm đi so với thực đơn bạn đang ăn hàng ngày. Đặc biệt là vào buổi tối, những ngày bạn không đi tập karate, bạn nên ăn giảm cơm (nếu cơ thể bạn thích nghi được thì có thể không ăn cơm vào buổi tối) mà chỉ ăn rau (khoảng 200g) và thịt, cá tôm (khoảng 50g). Thực đơn phù hợp với bạn là khoảng 800 kcal/ngày. Bạn có thể tham khảo Thực đơn mẫu trên trang tuvangiamcan.vn hoặc tham gia chương trình Hành trình tìm lại dáng xưa để được bác sỹ xây dựng thực đơn ăn kiêng hàng tuần.

Hoa quả bạn chỉ nên ăn dưa chuột, củ đậu, cam, buổi, xoài xanh, ổi.

Ngủ trước 12 cũng vô cùng quan trọng.

Uống đủ nước: 2l/ngày

Chúc bạn thành công!

nguồn: goo.gl/Qe2l0

Công dụng:
Là loại serum sử dụng cho người có vùng da mặt bị rối loạn sắc tối, da không đồng màu, khô và thiếu sức sống. Với cơ chế ngăn chặn việc sản sinh tyrosinase và ức chế quá trình hình thành sắc tố melanin, Serum dưỡng trắng da Whitening De Pigmentor có tác dụng làm sáng dần đối với da bị nám. Sản phẩm với tính chất dưỡng ưu việt sẽ mang lại sự mịn màng cho da, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào mới, phục hồi làn da bị hư tổn và trả lại cho làn da của bạn sắc hồng rạng rỡ.

• Làm sạch da ở toàn bộ vùng mặt, cổ và ngực. Sau đó thoa kem ngày – đêm tương ứng.
• Nên kết hợp với việc tẩy da chết 1 lần/tuần để tăng thêm hiệu quả sử dụng sản phẩm.
• Hiệu quả của sản phẩm được phát huy tối đa khi kết hợp sử dụng với kem De Pigmentor.
• Nên có biện pháp bảo vệ làn da tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời và lựa chọn kem chống nắng có chỉ số phù hợp: SPF 25/SPF 30.

Thông tin sản phẩm:

• Chỉ tiêu kích ứng: Không gây kích ứng    
• Khối lượng: 30ml/100ml
• Thành phần chính: Chiết xuất hoa cúc trắng, hợp chất của thảo dược vùng núi An-pơ, vitamin C, hyaluronic acid. 
• Độ pH: 5,0 – 5,3
• Hàm lượng lipid: 0%

Thông tin liên hệ: Thẩm Mỹ Viện Hana http://myvienhana.com

• Địa chỉ: 24 Cống Hộp - Rạch Bùng Binh, phường 10, quận 3, TpHCM(Đường đối diện câu lạc bộ Lan Anh)
• Điện thoại: (08) 62 62 22 27
• HOTLINE: 0918 551 247 - 0937 445 669

Khám phá mới - Công nghệ mới - Làn da mới!

Lão hoá là một quá trình tự nhiên mà bất cứ làn da nào cũng phải trải qua. Không ai mong muốn sở hữu một làn da với những dấu hiệu của thời gian như: xuất hiện nếp nhăn, vết chân chim, da bị nhão và chảy xệ, xuất hiện các đốm nám, khô ráp thiếu sức sống… Tuy nhiên, với sự phát triển của khoa học công nghệ trong lĩnh vực làm đẹp, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm lại quá trình lão hoá da và ngăn chặn những dấu hiệu lão hoá không mong muốn.

tay nam da

Bộ sản phẩm điều trị lão hoá và hỗ trợ điều trị nám Image MD Kit Complete System sẽ mang đến bạn quy trình điều trị và nuôi dưỡng với công nghệ CPN đang được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao bởi công thức thông minh vượt bậc.

Công nghệ CPN là sự kết hợp của: Correction (điều trị) – Prevention (ngăn ngừa) – Nutrition (nuôi dưỡng). Với cấu trúc này, quy trình kết hợp điều trị và nuôi dưỡng CPN hoàn toàn khác biệt với những quy trình đơn thuần khác, vì bạn có thể vừa sử dụng điều trị nâng cao và sau đó sử sụng quy trình nuôi dưỡng hoặc luân phiên giữa điều trị và nuôi dưỡng.

Một kết quả tuyệt vời nhất trong cải thiện làn da bị nám và làm chậm quá trình lão hoá da. Sau 3 tháng sử dụng, bộ sản phẩm Image MD Kit Complete System sẽ giúp bạn: đẩy lùi nếp nhăn, vết hằn, làm mờ đốm nám, đốm nâu, tàn nhang, cơ mặt trở nên săn chắc và thon gọn, lỗ chân lông được thu nhỏ.

Công dụng:

Bộ sản phẩm điều trị lão hoá và hỗ trợ điều trị nám Image MD Kit Complete System có tác dụng đối với từng loại da:

• Làn da có nếp nhăn, vết chân chim: giúp cải thiện nhanh, xoá hết các nếp nhăn, trà lại bề mặt da căng mịn
• Là da có nếp nhăn và cơ mặt bị chảy sệ: Giúp kích thích sản sinh collagen mới, trẻ hoá cấu trúc da.
• Bề mặt da sạm màu, tổn thương do nắng, do tuổi tác: Loại bỏ các tế bào da đã bị lão hoá, tế bào chết, sản sinh ra các tế bào mới tràn đầy sức sống.
• Làn da khô, sần sùi: Cung cấp nước và dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm thường xuyên cho làn da, mang đến cho làn da sự mịn màng, tươi trẻ.

Hướng dẫn sử dụng:

• Dùng cho buổi sáng:

1. Cleanse Ageless Total Facial Cleanser

2. Prevent Vital C Hydrating Anti-Aging Serum

3. Nourish Sun Solar Defense Oil-Free SPF 30

• Dùng cho buổi tối:

1. Cleanse Ageless Total Facial Cleanser

2. Prevent Ageless The MAX

3. Nourish Vital C Hydrating Anti-Aging Serum

Thông tin liên hệ:  Thẩm mỹ viện Hana : http://myvienhana.com/

• Địa chỉ: 24 Cống Hộp - Rạch Bùng Binh, phường 10, quận 3, TpHCM (Đường đối diện câu lạc bộ Lan Anh)
• Điện thoại: (08) 62 62 22 27
• HOTLINE: 0918 551 247 - 0937 445 669

(ANTĐ) - Một công ty của Hồng Kông đã thực hiện một loạt quảng cáo trên truyền hình cung cấp khoản vay cá nhân đổi lấy túi xách sang trọng của các quý bà. Theo tờ Bưu điện Hoa Nam buổi sáng, Yes Lady Finance sẽ trả bằng tiền mặt lên đến 70% giá trị chiếc túi với lãi suất 28%/năm.

Ví dụ, một túi xách nhãn hiệu Louis Vuitton có giá 2.600USD trên thị trường đồ cũ sẽ đổi lấy 1.800 USD khoản vay trong vòng 3 tháng. Nếu không trả nợ đúng hạn, người vay sẽ mất chiếc túi. “Đây là cách gây quỹ tốt đối với một số phụ nữ trong khi họ không muốn bán những túi xách tay vì có thể đó là quà tặng của người chồng” - ông Wallace Tung, người sáng lập Công ty Yes Lady Finance cho biết.

Được biết, thị trường túi xách tay cũ đang phát triển mạnh tại Hồng Kông.

(VietNamNet) – Xông vào tiệm vàng, dùng búa đập bể tủ kính để cướp nhưng nghi can đã bị bắt ngay sau đó.

– Xông vào tiệm vàng, dùng búa đập bể tủ kính để cướp nhưng nghi can đã bị bắt ngay sau đó.

Khoảng 14h30 ngày 3/11, một vụ cướp tiệm vàng táo tợn lại tiếp tục xảy ra tại tiệm vàng Hoàng Anh (số 72FA Bạch Đằng, P. 24, Q. Bình Thạnh, TP.HCM). Tuy nhiên, ngay sau khi gây án, tên cướp đã bị các nhân viên tiệm vàng cùng người dân bắt giữ ngay sau đó.

Anh Trương Tấn Luận (SN 1964) chủ tiệm vàng kể lại: Vào thời điểm trên, tiệm vàng không có khách, tôi đang ngồi trông tiệm, thì một thanh niên ăn mặc lịch sự bước vào, mang theo chiếc túi xách màu đen. Tưởng khách mua vàng nên tôi đứng lên chào thì bất ngờ người thanh niên thò tay vào túi rút ra một cái búa đập mạnh vào một góc bên hông tủ đựng vàng. Biết đã gặp cướp, anh Luận chạy ra ngoài kêu cứu.

Trong khi đó, tên cướp đã đập mạnh phát thứ hai vào tủ kính vì phát thứ nhất tủ chưa vỡ. Vơ vội một số vàng cho vào túi xách, tên cướp phóng ra ngoài.

Anh Luận trông thấy xe máy hiệu Jupiter dựng trước cửa biết của tên cướp bèn nhanh trí rút lấy chìa khóa và xô ngã chiếc xe. Thấy thế tên cướp phải chạy bộ nhằm tẩu thoát, một số dây chuyền, lắc vàng bị rơi vãi trên đường.

Khi tên cướp chạy vào con hẻm bên phải cách tiệm vàng cách đó khoảng 100m, hai tài xế xe ba gác đã đuổi theo bắt được.

"Khi tôi vừa kéo tay tên cướp lại thì nó rút ra một con dao to bản trong chiếc túi xách đâm tới tấp nhưng may mắn mọi người tránh được và khuất phục tên cướp", anh Thanh, 38 tuổi, người trực tiếp bắt được tên cướp kể.

Tại cơ quan công an, tên cướp khai nhận từ Bạc Liêu lên TP.HCM để sinh sống cùng người chị ruột cách đây khá lâu. Tuy nhiên, hắn không có nghề nghiệp ổn định và sống lang thang.

Hắn còn khai báo là do túng thiếu tiền để tiêu xài nên nảy sinh ý định đi cướp. Trước khi gây án hắn đã ra chợ mua 1 chiếc búa và 1 con dao để thực hiện mưu đồ nhưng bất thành.

Tại cơ quan CSĐT, nghi can cướp khai nhận tên là là Lý Quốc Huy (SN 1980, ngụ TX. Bạc Liêu, tỉnh Bạc Liêu, tạm trú đường Bùi Đình Túy, Q.Bình Thạnh). Tang vật thu giữ gồm: 1 cây búa, 1 con dao, 3 lăc vàng, 1 vòng vàng… Hiện cơ quan CSĐT công an Q. Bình Thạnh đang tạm giữ Huy để lập hồ sơ xử lý.

Đàm Đệ

14h30 chiều nay, một thanh niên ngang nhiên cầm búa xông thẳng vào tiệm vàng trên đường Bạch Đằng (phường 24, quận Bình Thạnh, TP HCM) đập vỡ tủ kính gom vàng. Tuy nhiên, tên cướp bị người dân bắt nóng.

Tên cướp Lý Quốc Huy tại cơ quan công an. Ảnh: A. Nhơn

Theo lời kể của chủ tiệm vàng Hoàng Anh - Trương Tấn Luận (45 tuổi), khi đó chỉ có mình ông trong cửa hàng. Tên cướp ăn mặc lịch sự với áo sơ mi trắng, quần tây, đi xe máy hiệu Yamaha, tay cầm túi xách màu đen bước vào.

Tưởng khách đến giao dịch, ông chủ tiệm liền đứng lên tiếp đón niềm nở. Bất ngờ, tên này rút búa ra. Hoảng sợ, ông Luận lao vội ra ngoài hô hoán. Không hề nao núng, tên cướp vẫn ung dung dùng búa đập mạnh vào một góc bên hông tủ đựng vàng. Lần thứ nhất kính không vỡ, kẻ này vung tay đập mạnh phát thứ hai. Cùng lúc này phía bên ngoài nhiều người dân đã chạy đến nhưng tên cướp vẫn cố vơ lấy một số dây chuyền cho vào túi xách.

Trong khi đó, lúc chạy ra ngoài, ông chủ tiệm trong thấy xe máy của tên cướp bèn rút lấy chìa khóa và xô ngã chiếc xe. Do vậy, tên cướp trẻ bỏ xe, chạy bộ tẩu thoát vào con hẻm bên phải. Một số dây chuyền, lắc vàng rơi vãi ra đường.

Lỗ thủng mà tên cướp dùng búa đập bể ủa kính để gom vàng. Ảnh: An Nhơn.

Chạy 100 mét, tên cướp bị người nhóm người đàn ông chạy xe ba gác truy đuổi bắt kịp. Ngay lập tức, tên này rút từ trong túi xách đen con dao đâm vào người đàn ông kế cận. "May mắn tôi đã né được. Cùng lúc, hai người từ sau xông tới quật ngã hắn", ông Kiệt (40 tuổi) kể lại.

Tại trụ sở công an, tên cướp khai nhận tên là Lý Quốc Huy (28 tuổi, ngụ tỉnh Bạc Liêu). Tang vật công an thu giữ gồm 3 lắc vàng, vòng vàng, dao và cây búa.

Tiệm vàng Hoàng Anh bị tên cướp xông vào là căn nhà 3 tầng, nằm nở đông dân cư, gần trụ sở công an phường. Ảnh: An Nhơn.

Tên Huy khai nhận, từ Bạc Liêu lên TP HCM cùng với một người chị, sống không nghề nghiệp, lang thang khắp nơi. Để thực hiện âm mưu cướp tiệm vàng, Huy vừa ra chợ mua cây búa và thủ sẵn dao trong người để đi gây án.

Tiệm vàng Hoàng Anh nằm ở tầng trệt của ngôi nhà 3 tầng, ngay mặt tiền đường Bạch Đằng (gần ngã tư Hàng Xanh), nơi luôn tấp nập xe cộ và rất đông đúc người qua lại. Đặc biệt tiệm vàng này chỉ nằm cách trụ sở Công an phường 24, quận Bình Thạnh khoảng 200m.

Lúc 2h30 chiều nay, một tên cướp trẻ tuổi ăn mặc lịch sự đi vào tiệm vàng Hoàng Anh 72 FA Bạch Đằng phường 24, quận Bình Thạnh, TP HCM, dùng búa đập vỡ tủ kính, vơ vàng bỏ chạy vào một con hẻm. Những người chạy xe ba gác đã bắt gọn tên cướp.

Anh Trương Tấn Luận (45 tuổi) chủ tiệm vàng còn chưa hết hoảng hốt kể lại, lúc đó tiệm vàng không có khách, anh đang ngồi một mình trông tiệm, các con gái ở trong nhà, thì một thanh niên lừ lừ bước vào. Thanh niên này ăn mặc lịch sự, áo trắng quần xanh, dựng xe máy ngoài cửa, vừa bước vào liền thò tay vào chiếc túi xách màu đen mang theo.

Anh chủ tiệm lúc đầu tưởng khách vào mua vàng liền đứng lên tiếp đón. Bất ngờ anh liếc thấy tên cướp rút ra một chiếc búa. Hoảng hốt, không kịp phản ứng, anh Luận liền lách ra phía sau lưng tên cướp chạy ra ngoài hô hoán.

Tên cướp không hề nao núng dùng búa đập mạnh vào một góc bên hông tủ đựng vàng, nhát thứ nhất kính không vỡ, hắn bèn giang tay đập mạnh phát thứ hai. Cùng lúc này phía bên ngoài nhiều người dân đã chạy đến nên tên cướp vội vàng, cố vơ lấy một số vàng cho vào túi xách rồi chạy. Anh chủ tiệm chạy rút chìa khóa chiếc xe máy hiệu Jupiter của tên cướp nên hắn phải chạy bộ, dây chuyền, lắc vàng rơi vãi.

Một tốp lái xe ba gác ở phía đối diện bên kia đường lập tức đuổi theo. Khi tên cướp chạy vào con hẻm cách tiệm vàng khoảng 100m, đến một tiệm cơ khí thì bị hai anh lái xe ba gác đè xuống đường.

"Nhiều người chúng tôi lao đến, tên cướp rút ra một con dao to bản trong chiếc túi xách mang theo đâm tới tấp nhưng may mắn mọi người tránh được, vừa lúc đó ông tổ trưởng dân phố mang theo chiếc còng số 8 liền phập vào tay tên này", anh Thanh, 38 tuổi, người trực tiếp bắt được tên cướp, nói.

Ngay sau đó, tên cướp cùng toàn bộ tang vật bị dẫn giải về trụ sở công an phường, nằm cách đó chỉ khoảng gần trăm mét. Tên cướp khai tên là Lý Quốc Huy (28 tuổi) từ Bạc Liêu lên TP HCM cùng với một người chị. Huy sống không nghề nghiệp, lang thang khắp nơi. Để thực hiện âm mưu cướp tiệm vàng, tên này ra chợ mua cây búa và thủ sẵn con dao trong người để đi gây án.

Tiệm vàng Hoàng Anh nằm ngay mặt đường, tại khu dân cư đông đúc. Tủ đựng vàng dài khoảng 3m nằm theo chiều dọc của tiệm. Theo ông chủ tiệm, lượng vàng bị tên cướp lấy ra khỏi tiệm là khoảng 3-4 sợi dây chuyền, khoảng vài lạng.

Xuân Hoàng

(ANTĐ) - 11h30 ngày 30-10, tổ công tác CAP Thượng Thanh, quận Long Biên làm nhiệm vụ tại khu vực tổ 26, phường Thượng Thanh phát hiện Đào Bích Ngọc (SN 1966, ở phường Trần Hưng Đạo, TP Nam Định, có 3 tiền án, là đối tượng sống lang thang) có biểu hiện nghi vấn khi đang ôm một túi xách.

Khi bị kiểm tra, Ngọc đã dùng dao chống trả quyết liệt tổ công tác. Tổ công tác đã kiên quyết bắt giữ Ngọc và khám người thu 6 vam phá khóa.

Đấu tranh khai thác, Ngọc khai nhận chiếc túi xách trên có được khi Ngọc dùng vam phá khóa cửa một chiếc xe ôtô đỗ tại đường Mai Lâm, huyện Đông Anh hồi 10h cùng ngày. Cơ quan công an đang khai thác mở rộng.

Những chiếc túi xách với kiểu dáng lạ đang trở thành sở thích của các quý bà, quý cô.

Vũ Vân

Theo acidcow

(ANTĐ) - Chuyện kẻ gian vào bệnh viện, lợi dụng chỗ đông người khám bệnh, thanh toán tiền viện phí để móc trộm tiền, rạch túi lấy tài sản của người dân đã được báo chí, các phương tiện truyền thông nói nhiều. Bản thân nhân viên bảo vệ ở một số bệnh viện cũng đã phát hiện và bắt giữ được nhiều đối tượng trộm cắp, song xem ra người dân khi đến các bệnh viện vẫn thiếu cảnh giác.

Sáng 3-11, chị Lê Thị T, nhà ở phường Hạ Đình (quận Thanh Xuân - Hà Nội) khi tới quầy thanh toán viện phí của bệnh viện để thanh toán tiền, tay phải có đeo túi xách. Lúc lấy tiền để trả thì chị T mới phát hiện đáy của chiếc túi xách có đường rạch dài và chiếc điện thoại di động mang nhãn hiệu NOKIA của mình đã bị kẻ gian lấy mất từ khi nào. ở những nơi đông người như vậy, mọi người cần hết sức đề phòng kẻ xấu.

Và Hebe cùng Ella đã tặng một món quà cực kì giá trị cho Selina.

Thứ bảy tuần trước (31.10), cả nhóm S.H.E đã cùng tổ chức một buổi tiệc để mừng sinh nhật lần thứ 28 của cô bạn Selina tại Thượg Hải. Vào tối hôm ấy, S.H.E có một buổi trình diễn và cả nhóm đã cùng với 35.000 fans hát to ca khúc Happy Birthday giành tăng cho Selina. Ella và Hebe thậm chí còn đính một trang sức nhỏ có hình chữ "S" ngay dưới mắt trái để chúc mừng cho bạn thân. Selina cười tươi rồi nói: “Tôi quyết định sẽ dùng cát xê từ buổi trình diễn này để tặng cho mình một chiếc đồng hồ.”

Selina chia sẻ mình đã có linh tính rằng Ella và Hebe sẽ tổ chức sinh nhật của mình ngay tại show diễn. Do đó khi Ella đổi vị trí với mình, Selina tự nhủ: “Nó đến rồi đây! Nó đến rồi đây!” Và Selina đã đoán đúng, các thành viên trong đoàn đã mang một chiếc bánh kem thật to hình bộ cờ domino khiến Selina dù vô cùng hạnh phúc. Bố mẹ và cô em gái của Selina cũng lên sân khấu chia vui khiến Selina phải thốt lên: “Cảm động quá.”

Các hình ảnh trong đêm diễn

Bố mẹ cùng em gái Selina chia vui cùng con gái

Thế còn Hebe và Ella tặng cho Selina món quà gì nhỉ? Cả hai đều lo lắng sẽ mua phải món quà mà Selina không thích, do đó trước đêm diễn, họ đã dẫn Selina đi mua sắm và tặng cho Selina một chiếc túi xách hiệu Channel trị giá đến 40 ngàn nhân dân tệ (gần 88 triệu đồng), và điều này khiến Selina rất sung sướng rồi khoe “Chiếc túi xách đấy là mẫu mới nhất đấy nhé” Và Selina đã ước rằng mình cùng mọi người sẽ khỏe mạnh và kiếm thật nhiều tiền.

PNO - Chiếc túi xách sáng màu, rực rỡ tạo ra điểm nhấn cho phong cách thời trang của bạn. Tuy nhiên, nếu không chọn được trang phục đi kèm phù hợp, bạn sẽ bị mất điểm ngay.

Một số bí quyết dưới dây sẽ giúp bạn có thêm kinh nghiệm phối túi xách màu nổi bật như vàng, tím, xanh, cam... với trang phục của mình:

Nếu có chiếc túi màu vàng trong tay bạn đừng ngại diện một chiếc áo màu tím, xanh dương hoặc nâu. Đừng cho rằng tông màu đối lập sẽ làm bạn bị lòe loẹt. Theo các chuyên viên tư vấn về thời trang, một chiếc túi màu sáng trông sẽ tuyệt vời hơn khi đi cùng với những gam màu đối lập. Kết hợp các màu sắc tương phản là cách tốt nhất để tạo ra một phong cách thu hút nhất.

Thêm một cách cho bạn kết hợp túi xách màu sáng nổi bật hơn chính là chọn trang phục tông màu nóng. Đỏ bordeaux và tím hoặc vàng là sự kết hợp hoàn hảo cho những bạn gái trẻ trung, năng động. Sự phối hợp này không nhất thiết là với trang phục, mà có thể với giày bốt cao...

Trong tiết trời Thu Đông se lạnh đang chuyển sang Đông, bạn có thể lựa chọn cho mình chiếc túi màu nổi bật như cam, hồng cánh sen, đỏ... để sánh bước cùng trang phục màu đen để không gian xung quanh cùng ấm lên khi có bạn xuất hiện.

Linh Thư

(ANTĐ) - Nghiện ma túy nặng, Nguyễn Quang Huy, SN 1980, trú tại phố Vĩnh Tuy, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội, đã dùng xe máy đi cướp giật tài sản trên đường phố, để kiếm tiền mua ma túy sử dụng. 14h ngày 3-11-2009, Nguyễn Quang Huy đã bị lực lượng Chống cướp và cướp giật tài sản (Đội 8), Phòng CSĐT tội phạm về TTXH - Công an TP Hà Nội truy xét, phát hiện và bắt giữ.

Tang vật các vụ cướp giật do Huy gây ra

Trưa 27-10-2009, chị Trần Thu Hoài, ở phường Trung Hòa, quận Cầu Giấy thuê “xe ôm” chở đi trên đường Huỳnh Thúc Kháng, hai tay ôm 1 chiếc túi xách trước bụng. Trong túi xách có 20 triệu đồng; 200 USD; 1 điện thoại di động Nokia 6500; 1 giấy đăng ký xe môtô (BKS: 29Y1-3385; 1 giấy phép lái xe ôtô mang tên Trần Thu Hoài và nhiều giấy tờ cá nhân khác.

Khi người lái “xe ôm” chở chị Hoài đến trước số nhà 41-43 phố Huỳnh Thúc Kháng, quận Đống Đa, bỗng từ phía sau một nam thanh niên đi xe máy không đeo biển kiểm soát, áp sát phía bên phải chị Hoài và cướp giật chiếc túi xách. Chị Hoài chỉ nhớ được loại phương tiện hắn sử dụng là xe máy Yamaha Nouvo, màu đen và trên trán phía bên phải, gần lông mày của hắn có vết thâm to bằng đầu ngón tay. Sau khi gây án, tên cướp lao nhanh về hướng đường Nguyễn Chí Thanh tẩu thoát. Chị Hoài đã tới Phòng CSĐT tội phạm về TTXH - Công an TP Hà Nội, để trình báo toàn bộ sự việc.

Ngay sau khi tiếp nhận trình báo của người bị hại, các chiến sỹ Đội 8, Phòng CSĐT tội phạm về TTXH - Công an TP Hà Nội đã tổ chức lực lượng tỏa ra nhiều ngõ ngách trên địa bàn thành phố để thu thập thông tin liên quan đến tên cướp có vết thâm trên trán phía bên phải. Cùng với biện pháp trên, các trinh sát chia thành nhiều mũi tuần tra trên khắp các ngả đường nội đô để phát hiện tung tích tên cướp.

14h ngày 3-11-2009, một tổ công tác của Đội 8 thực hiện công tác tuần tra mật phục tại khu vực đầu phố Lý Thường Kiệt (quận Hoàn Kiếm), phát hiện một nam thanh niên mặc áo khoác màu đỏ, điều khiển chiếc xe máy Yamaha Nouvo màu đen, BKS: 29V3-7009. Đáng chú ý, trên khuôn mặt khá điển trai của đối tượng này có một vết thâm to bằng đầu ngón tay trỏ, nằm trên trán phía bên phải.

Thấy ngoại hình và phương tiện đối tượng này đang sử dụng có nhiều điểm trùng khớp với tên cướp giật chiếc túi xách của chị Hoài, ở phố Huỳnh Thúc Kháng vào trưa 27-10-2009, các chiến sỹ Đội 8 đã yêu cầu đối tượng dừng xe để kiểm tra hành chính. Qua kiểm tra, lực lượng công an phát hiện trong cốp xe máy của đối tượng có 34 loại giấy tờ cá nhân của nhiều người gồm giấy phép lái xe máy - ôtô, chứng minh nhân dân, 2 chiếc túi xách của phụ nữ và 2 chiếc ví da. Ngoài những đồ vật nêu trên, các chiến sỹ công an đã phát hiện, thu được trong người đối tượng 1 gói nhỏ đựng 2 tép bột màu trắng.

Khai thác tại chỗ, đối tượng khai là Nguyễn Quang Huy, ở phố Vĩnh Tuy, quận Hai Bà Trưng. Số bột trắng đựng trong 2 tép nhỏ là heroin, Huy vừa mua của Trần Anh Tuấn, SN 1976, trú tại phố Phan Huy Chú, quận Hoàn Kiếm với giá 400.000 đồng. Cơ quan CSĐT Công an TP Hà Nội đã ra lệnh khám xét khẩn cấp nơi ở của Nguyễn Quang Huy, phát hiện và thu được thêm 12 loại giấy tờ gồm chứng minh nhân dân, giấy phép lái xe và 10 chiếc túi xách các loại.

Mở rộng điều tra, Huy khai từ tháng 7-2009 đến khi bị bắt, bằng thủ đoạn dùng xe máy tháo biển số hắn đã gây ra hàng chục vụ cướp giật túi xách của nhiều cô gái đi trên các tuyến phố vắng thuộc địa bàn Hà Nội. Toàn bộ số tiền và tài sản cướp giật được, Huy đều dùng để mua ma túy sử dụng. Mỗi ngày, đối tượng này tiêu tốn khoảng 1 triệu đồng tiền mua heroin.

Chiều 3-11-2009, cùng với việc đấu tranh với Nguyễn Quang Huy, các trinh sát Đội 8, Phòng CSĐT tội phạm về TTXH - Công an TP Hà Nội đã tiến hành bắt giữ đối tượng liên quan là Trần Anh Tuấn. Đối tượng này khai là công nhân bưu điện, kiêm thêm “nghề” bán ma túy cho các “con nghiện”. 10h sáng cùng ngày, Tuấn đã bán 2 tép heroin cho Huy, là khách quen tại phố Lò Đúc, quận Hai Bà Trưng.

Ngày 4-11-2009, cơ quan CSĐT Công an TP Hà Nội đã ra lệnh bắt khẩn cấp Nguyễn Quang Huy về các hành vi cướp giật tài sản và tàng trữ trái phép chất ma túy. Bắt khẩn cấp Trần Anh Tuấn về hành vi mua bán trái phép chất ma túy.

Để có tiền mua heroin, Huy đã thực hiện hơn 40 vụ cướp giật chuyên nhằm vào chị em phụ nữ có đeo túi xách. Có vụ hắn cướp giật được túi xách bên trong có hàng chục triệu đồng.

Sáng 4/11, Phòng CSĐT tội phạm về TTXH (PC14) Công an TP Hà Nội cho biết, trưa 3/11, tổ công tác Đội Chống cướp, cướp giật tài sản (Đội 8) của đơn vị làm nhiệm vụ tại khu vực đầu phố Lý Thường Kiệt phát hiện một thanh niên mặc áo khoác màu đỏ, đi xe máy Yamaha Nouvo có dấu hiệu giống với nhận dạng như tin báo của Công an các quận, huyện về đối tượng đã gây ra nhiều vụ cướp giật trên đường phố thời gian qua.

Tổ công tác đã tiến hành kiểm tra hành chính, đối tượng tự khai là Nguyễn Quang Huy, trú tại phố Vĩnh Tuy, quận Hai Bà Trưng. Kiểm tra thu giữ trong túi quần của Huy 1 điện thoại di động Nokia, 1 giấy đăng ký xe máy mang tên Trần Thu Hoài, 1 thẻ hội viên và 1 túi bột màu trắng được xác định là heroin, 1 túi nilon để trong cốp xe có 34 loại giấy tờ, chủ yếu là CMND và giấy phép lái xe môtô của nhiều phụ nữ, 1 túi xách nhỏ, 2 ví da.

Tại cơ quan Công an, Huy khai trước đó ít phút sử dụng xe máy đến vườn hoa đầu phố Lý Thường Kiệt - Lê Thánh Tông, hẹn gặp Trần Anh Tuấn, trú ở phố Phan Huy Chú để đến phố Lò Đúc mua 2 tép heroin của Tuấn với giá 400.000 đồng. Sau đó Huy quay lại khu vực này nhằm mục đích săn tìm "con mồi" để cướp giật tài sản thì bị bắt giữ.

Từ đầu tháng 7/2009 đến nay, Huy đã thực hiện cướp giật hàng chục vụ, chuyên nhằm vào chị em phụ nữ có đeo túi xách. Có vụ hắn cướp giật được túi xách bên trong có hàng chục triệu đồng.

Mở rộng vụ án, chiều cùng ngày, PC14 Công an Hà Nội khám xét nơi ở của Huy, thu giữ thêm 12 CMND và giấy phép lái xe môtô của phụ nữ, 6 túi xách các loại. Cơ quan điều tra cũng ra lệnh bắt khẩn cấp Trần Anh Tuấn về hành vi mua bán trái phép ma túy. Tuấn khai nhận đã nhiều lần cung cấp ma túy cho Huy.

Như vậy, qua tang vật chứng, PC14 Công an TP Hà Nội đã thu giữ được 46 giấy chứng minh nhân dân, giấy phép lái xe môtô... tương ứng với số vụ cướp giật mà Huy đã khai gây ra. Ai là bị hại đến số 7 phố Thiền Quang, Hà Nội liên hệ với Đội 8 PC14 để trình báo và giải quyết

(HNM) - Ngày 3-11, Phòng CSĐT tội phạm về TTXH - CATP đã bắt giữ đối tượng Nguyễn Quang Huy (SN 1980, trú tại phố Vĩnh Tuy, quận Hai Bà Trưng) vì hành vi cướp giật. Ngày 4-11, CA đã ra lệnh bắt khẩn cấp đối tượng trên về hành vi "cướp giật", "tàng trữ trái phép chất ma túy".

Trưa 27-10, Huy thực hiện cướp túi xách của một phụ nữ ở trên đường Huỳnh Thúc Kháng, trong túi có 20 triệu đồng, 200 USD, 1 điện thoại di động và nhiều giấy tờ cá nhân. Qua lời khai và nhận dạng của nạn nhân, cơ quan CA đã xác định và bắt giữ được Huy. Qua khám xét, CA phát hiện trong cốp xe máy của đối tượng có 34 loại giấy tờ cá nhân của nhiều người, 2 chiếc túi xách và 2 chiếc ví da. Ngoài ra, CA còn thu được trong người đối tượng 1 gói hê-rô-in. Khám xét nơi ở của Nguyễn Quang Huy, CA phát hiện và thu được thêm 12 loại giấy tờ và 10 chiếc túi xách các loại... Huy khai nhận, từ tháng 7-2009 đến khi bị bắt, đã gây ra hàng chục vụ cướp giật túi xách của nhiều phụ nữ.

Đô Thành

(Zing) - Bước sang tuổi 28, Selina Nhậm Gia Tuyền vô cùng bất ngờ khi hai cô bạn trong nhóm nhạc đã tặng cô chiếc túi xách hiệu Chanel trị giá 2000 đôla Singapore.

Thứ bảy tuần trước, ban nhạc thần tượng Đài Loan đã tổ chức tiệc chúc mừng sinh nhật Selina ngay trong một chương trình hòa nhạc. Hơn 35 ngàn người hâm mộ đã cùng hát vang ca khúc chúc mừng tuổi 28 của Selina. Trong khi đó, Ella và Hebe trang trí lên khuôn mặt mình những viên pha lê tạo hình chữ S thay lời chúc mừng.

Nhân vật chính của bữa tiệc sinh nhật hào hứng chia sẻ: “Tôi đã quyết định dành trọn số tiền thu được từ đêm diễn hôm nay để mua cho mình một chiếc đồng hồ hàng hiệu”.

Selina tiết lộ cô đã đoán trước được rằng Hebe và Ella sẽ chuẩn bị sẵn một chuyện gì đó bất ngờ dành cho mình. Cô thậm chí cũng nghĩ tới một bữa tiệc ngay giữa đêm nhạc. Khi Ella đổi chỗ trên sân khấu, Selina đã thốt lên: "Oa, đã tới lúc rồi"!

Đúng như Selina dự đoán, ê-kíp tổ chức chương trình mang ra một chiếc bánh gato khổng lồ hình chữ nhật. Cha mẹ và em gái cô cũng nhanh chóng xuất hiện trên sân khấu và cô ca sĩ gợi cảm chỉ biết thốt lên: “Tôi hạnh phúc vô cùng!”.

Trước đó, Hebe và Ella đã tháp tùng Selina đi dạo phố Hong Kong để chọn quà. Selina đề nghị các cô bạn tặng mình một chiếc túi Chanel trị giá 40 ngàn NDT. Cầm chiếc túi trong tay, cô nàng khoe ầm ĩ: “Đây là chiếc túi mới nhất của họ đấy”.

(ANTĐ) - Khi sực nhớ ra chiếc túi xách treo trên cánh cửa tủ trong nhà, chị Nguyễn Thị Nga vội chạy vào kiểm tra, thì phát hiện số tiền 67,5 triệu đồng để trong túi đã không cánh mà bay...

Chị Nguyễn Thị Nga (SN 1969), ở Cẩm Phả, Quảng Ninh, đang tạm trú tại phường Ngọc Thụy, quận Long Biên, Hà Nội đã đến CA phường để trình báo lại việc mất trộm số tiền trên.

Sau mấy ngày tiến hành truy xét, CA phường Ngọc Thụy đã làm rõ kẻ trộm cắp số tiền trên của chị Nga là Nguyễn Thị Lý (SN 1979), ở Yên Sơn, Tuyên Quang, cũng đang tạm trú tại phường Ngọc Thụy. Lý vốn là là bạn thân của chị Nga.

Do là bạn thân của nhau, chị Nga đã tin bạn và không đề phòng nên dẫn đến việc trên. Hiện tại cơ quan Công an đã thu hồi được 57 triệu đồng và trả lại cho chị Nga. Đồng thời lập hồ sơ xử lý đối tượng Nguyễn Thị Lý.

Trường THPT Việt Trì (Phú Thọ) vừa tổ chức tuyên dương và tặng giấy khen của Hiệu trưởng cho 4 em học sinh: Đỗ Tuyết Chinh, Tạ Thị Lệ Quyên, Đỗ Hải Anh và Nguyễn Thị Thùy Vân (lớp 12A11) không tham của rơi đã đem trả lại số tiền 10 triệu đồng cho người bị mất.

Được biết, tối 2/11, trên đường đi học thêm về, 4 học sinh trên đã nhặt được một túi xách trong đó có 10 triệu đồng và một số giấy tờ quan trọng khác mang tên Trương Văn Tiến (giảng viên Khoa công nghệ thông tin của Trường Cao đẳng Công nghiệp thực phẩm Việt Trì). Các em đã đem trả lại cho người bị mất.

Cảm kích trước nghĩa cử cao đẹp của 4 em học sinh, chủ nhân của chiếc túi xách trên đã thông báo cho nhà trường và có nhã ý tặng quà cho các em.

Nhà trường đồng ý cho các em nhận quà với điều kiện món quà không nặng về vật chất mà chỉ mang tính chất kỉ niệm và giáo dục.

Ông Tiến đã tặng mỗi học sinh một cặp sách và kỉ niệm nhà trường một bức ảnh Bác Hồ

Rebecca Minkoff được sự đón nhận của các ngôi sao và hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới.

Sinh ra tại San Diego, California, tình yêu đầu tiên của Rebecca Minkoff đã dành cho nghệ thuật thiết kế và may mặc khi cô mới 18 tuổi. Những thiết kế của Rebecca Minkoff bắt đầu tỏa sáng từ năm 2001 khi người bạn tốt của cô là nữ diễn viên Jenna Elfman yêu cầu cô thiết kế một túi xách cho vai diễn trong phim 'Morning After' của cô. Từ đó, thương hiệu Rebecca Minkoff được biết đến như biểu tượng thời trang trẻ trung và sành điệu. Được sự đón nhận của các ngôi sao và hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới, những bộ sưu tập thời trang của Rebecca Minkoff luôn mang đến những bất ngờ trong từng thiết kế. Hãy ngắm nhìn những mẫu túi xách cực phong cách của Rebecca Minkoff.

Ngọc Linh

Theo creativecontrast